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中國時報【趙靜瑜╱專訪】
「有時想想，我做這麼多幹嘛，我是神經病嗎？但我知道如果我不做，這個音樂環境不會改變。」34歲的嚴俊傑是台灣最重要的中生代鋼琴家之一，從小出征國際樂壇，留學德、美，屢獲大獎，返國後在師大音樂系教書，接觸下一代的音樂學子，他感觸很深，「老師不進步，學生就不會有視野，再神經也會繼續努力下去。」
嚴俊傑說，台灣很多現象都很扭曲，比如說，很多學生認為一定要出國念書才叫做優秀，「但如果出國去如果跟的不是名師，那在台灣也已經有很多很好的老師。」
音樂老師也有很多怪現象，嚴俊傑認為，音樂老師都變成服務業，「老師卑躬屈膝只為了討好學生，為了要收更多學生，惡質競爭，其實音樂的學習過程中還有很多小孩子的教育，包括要讓學生有獨立思考的能力。」
嚴俊傑觀察，台灣的菁英教育不菁英，普及教育不普及，「這其實很內耗。」像台灣到處都設置音樂班，念了音樂班好像就可以變成音樂家，不少家長跟學生都有這樣的錯覺，自己因而停止學習，但這都是錯誤的觀念，「我小時候一起學音樂的，大家都很努力，很拚，求好心切；現在台灣學生很容易妄自菲薄，對自己沒有信心，我想從我自己做起，找來最好的音樂大師，讓大家重新找到自己在音樂之途發展的各種可能性。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【李水蓮】
「糖尿病就像隱形殺手，初期症狀不明顯，很容易輕忽。」台中中山醫學大學附設醫院總院長黃建寧形容，尤其正在打拚事業的青壯年族群，往往疏於照顧自己的健康，就算血糖出現異常，也認為沒症狀就代表沒事，沒有進一步就醫治療，讓血管如同浸泡在糖水中，持續受損。
提起糖尿病，一般人常連想到吃多、喝多、尿多，事實上，「出現這三個典型高血糖症狀時，病人往往已發病超過5年，」黃建寧醫師表示，糖化血色素、空腹血糖值、餐後兩小時血糖值，只要其中任一項超過正常值，雖然未達糖尿病標準，但已屬於糖尿病前期（攝取葡萄糖之後兩小時血糖介於140～200mg/dl之間，或空腹血糖值在100-125mg/dl之間），必須即早控制血糖，才能避免進一步惡化。
依據糖尿病臨床指引，病人糖化血色素（最近3個月的血糖平均值）應控制在7％或以下，才能延緩慢性併發症。但不少患者以為，只要空腹血糖正常就能達標，其實空腹血糖只能反映採血當下的血糖狀態，想要降低糖化血色素，「控制好飯後血糖也非常重要。」飯後血糖偏高，會增加血管內的氧化壓力，造成內皮細胞發炎，導致心肌梗塞、中風等心血管疾病，也會提高視網膜病變、腎臟病變等慢性併發症風險。
因此，患者自我監測血糖時，「最好餐前、餐後（吃進第一口飯後兩小時）各量一次，」如此可確實掌握食物對血糖的影響，適時調整飲食內容，血糖控制成效會更好。確診為糖尿病，除了藥物治療，也必須積極改善生活型態，包括飲食、運動、體重控制，才能更容易達成目標。
糖尿病是全身性的代謝異常疾病，無法治癒，病人必須長期與疾病共處，如果只靠藥物，完全不改變生活型態，治療效果有限，「就算有服用降血糖藥物，也不能隨便大吃大喝，」黃建寧醫師提醒，特別是工作繁忙、社交活動又多的年輕患者，很容易不知節制，加重病情，「年輕病人的未來還很長，更要積極控制血糖，避免失明、洗腎的後果，」黃建寧強調，年輕患者的糖化血色素最好控制在6.5％以下，才能預防併發症發生。
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